努力を放棄した人

中年デブ女性(仕事でやって来るデブ。運動嫌い)について、補足しておきます。


まず、肥満は万病の元です。


国立循環器病センター、循環器病情報サービスのサイトから引用すると、


”肥満は糖尿病、高脂血症、高血圧、痛風、胆石症、骨粗しょう症などの下地にもなりやすく、

そのため狭心症、心筋梗塞など、虚血性心臓病や脳卒中の原因になります。

乳がん、子宮体がん、大腸がんの原因にもなりますから「肥満は万病のもと」といっていいのです。”


と書かれています。


中年デブ女性は、体重を減らすことを放棄した人です。

健康診断の医者からも体重を減らすように言われていますが、無視しています。

私も体重を減らすように言いましたが、「今、健康だからイイの」の一点張りです。

努力を放棄した中年デブ女性は、確実に、年々、その体の太さを増しています。

そもそも、太るということは、

摂取カロリー>消費カロリー

ですので、食べ過ぎ、運動不足が重なっていると思われます。

生活習慣を正して、体重を減らすべき人が、それをやらない。

能天気に、「今のままでOK!」と思っています。

ところが、国循のサイトでは、「それではダメよ、病気になるよ」と

言っているのも同然です。

体脂肪を減らす努力を放棄した人の未来は暗澹たるものです。



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