デブ一直線

カップ麺が主食かと見間違うどこかのオヤジのブログをチラ見しています。 50代?オッサン。デスクワーク? 残ったカップ麺のスープを白ご飯にぶっかけて食べています。 こんな食べ方は、やめときー。糖質過多になってしまう。 食塩量も気になりますが、スープに含まれる脂肪の質が気になります。 カップ麺って、容器や包装を含めて、あの値段でしょ? どんな脂肪を使っているか、だ…

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