ドレッドミルのお手入れ

我が家には、機械に優しいヤツが居ます。
最近、また、トレッドミルが動いていません。
だれも使わないからです。

なのに、機械の手入れだけは熱心なヤツが・・・
トレッドミルを電源を入れずに、自分の足で動かしてみて
動きが悪かったら、速攻で油を挿しています。

シリコンオイルをベルトの下?にシューッと

あーあ。
こういうのが好きなんだよなぁ。シューッ。

機械モノは、こういうお手入れも必要ですね。


だんだん、オッサンになっていく

デッドリフト。

握力がなくて手が離れてしまう。
筋トレしている人からは、
パワーグリップかリストストラップを使ったら?
と、勧められました。

パワーグリップは、滑らないのを買うように・・と。
リストストラップは、こういうのもあるよ
という程度で。

わからないので、とりあえず、両方購入。

しかし、よく考えてみたら、
ふつーの会話じゃないな。
デッドリフトとか
オバハンの会話じゃないよ。

で、結局、私の場合、リストストラップのほうが
シャフトから手が離れませんでした。

リストストラップ、ゴールドジムのを買いました。
気分だけは、やる気満々
そして、手首を見ると、
「だんだん、オッサンになっていくなぁ」
と、思ってしまいました。
これを装着してデッドリフトしています。
なぜか、手をシャフトから離したくありません
意地でも頑張ります。