あたふた

マスクが無い
手指消毒液が無い

薬局が開く前から列ができ、
マスクがあればいいのですが
なければ、「いつ入荷するのですか?」と
店員に詰め寄る人。

ちょっと疲れてしまいました。
手を石鹸で洗い過ぎて、手がガサガサでボロボロ
ハンドクリームが激減
一部、水のみの洗浄に変えます。

あたふたしても仕方ないですね。
免疫力を上げるためにも

よく寝ること

体を温めること


マスクや手洗いも大切ですが
免疫は、もっと大切。