テーマ:日々つれづれ

これからも増えるだろう

新型コロナウイルス。 罹っても軽症の方や、症状が出ない方がいる一方で、 重症化して入院している方までいらっしゃいます。 必ず肺炎になるわけではないようです。 無症状の方なんて、自分が罹っているなんて 夢にも思ってなさそうで、元気に飛び歩いているかも そういう方が、あちこちでウイルスをばら撒い…
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換気

新型コロナウイルスの感染者が日に日に多くなってきました。 きょう、スーパーマーケットへ行ったら、 シューッと噴霧する手指消毒薬が出入り口に置いてありました。 マスクは、”一家族様1個まで”という数量制限はあるものの、販売されていました。 なのに、マスクをしていない人がちらほら見受けられました。 (私は、外出するときはマスクをし…
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人為的に作られたウイルス?

SARSのときも「生物兵器」説がありましたが、 新型コロナウイルスにも人為的に作られたウイルス説が 登場しています。 ”新型コロナウイルスに「消すことのできない人工的痕跡」”が みつかったという。 ”このスパイク・タンパク質のゲノム断片は、新型コロナウイルスの他のタンパク質、つまり、スパイク・タンパク質ではないタンパク…
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高齢者にありがちなこと

新型コロナウイルスが猛威を振るっているクルーズ船。 陽性が出たご年配の男性が移動している姿を 数日前、テレビのニュースで見ました。 部屋のドアから出るのに、 ドアノブだけでなく、ドアそのものまで触っていました。 高齢者は筋力が落ちている方が多く、 伝い歩きされる方もいらっしゃいます。 足元がおぼつかないと、 …
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蔓延している

新型コロナウイルス。 とうとう、国内で死者が出ましたね。 もう蔓延してますよ。たぶん。 厚生労働省の新型コロナウイルスQ&Aはこちら エボラ出血熱のときは、 ”素手で遺体を清め、服を着せ、しきたりにのっとって別れの儀を執り行っていた” らしいですね。 詳しくはこちら 今回も新型コロナウイルスが残っていると考え…
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手指の消毒薬シューッ

イ×ンの、とあるスーパーマーケット。 新型コロナウイルス騒動が起きる前は、 店舗の出入り口付近に手指消毒薬の容器が 台の上に置いてありました。 ところが、騒動以降、消毒薬が台ごと取り払われていました。 もしかして、盗まれた まさか。 手指の消毒薬、やめたのでしょうか。 いつも行くトレーニングルーム…
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歩く人は歩き続けることができる

最近、”寝たきり”とかロクなことを書いていませんでした。 きょうは、この場では、気分が明るくなるような話を書いてみます。 これは知人の義理母のことです。 その老婆は、認知症で毎日、徘徊していました。 いや、本人は、”散歩”だったのかも。 いや、今は、徘徊ではなく「ひとり歩き」と言います。 徘徊だろうが、散歩だろうが、…
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女性の未来予想図

知り合いから聞いた話。 そのお婆さんは、約90歳。 10mぐらい歩いただけでも 「しんどい」 「しんどい、ちょっと座らせて」と、言うらしい。 「しんどい、ゼイゼイ」って感じ。 そんなに歩いてないのに。 まるで運動したあとみたいに。 心肺機能が弱っているのかなぁ。 移動す…
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寝たきり

寝たきりで起こる廃用症候群について 詳しくはこちら 廃用症候群とは、 ”廃用症候群とは気づかぬうちに運動能力が衰え、 自分で動くことが思うようにできなくなるだけでなく、 ほかの体調不調を起こしてしまう病気” とのことです。 廃用症候群の予防法が載っています。 このようにないように。
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運動している人は話が早い

学生時代からバレーボールをやっている女性。 もう還暦越え。 今でもバレーボールを少しやっているらしい。 こういう人は、話が早いです。 「運動しましょう」なんて言わなくても さっさとやっています 運動することは既に習慣化されていますから。 言うことも他の女性とはちょっと違います。 「太ももの前…
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使って貯めよう筋肉貯筋

年を取るということは、 ”筋肉、神経、骨、血管などあらゆる組織の諸機能は加齢とともに低下する傾向” らしい。 運動不足により、それらがさらに加速する らしい。 たとえば、退院後、 筋肉の貯筋にゆとりがあれば、 普通の生活に戻ることができます。 しかし、 病気や怪我で入院している間に筋肉が減ってしまい…
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核家族

両親と子どもだけの核家族は、 子どもから見て、将来、どうなっていくのかが わかりにくい。 「おまえもいつかは、老人になる」と 20〜30歳ぐらいしか離れていない親に 言われてもピンと来ない もし、祖父母が家か近くに居れば、 どのように年老いていくのかがわかります。 ある女性誌(本屋で立ち読み…
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声を出そうよ

きょう、スーパーマーケットへ行ったら 火曜市をしていて、混み合っていました。 いつものようにボーッとレジ前の列で待っていたら その場所がちょうど陳列棚の近くだったのか ブツブツ文句を言いながら(たぶん、私が邪魔していた) 商品を取るオバハン女性や レジに並ぶ人の横を何も言わずに強行突破するジジイ年配男性がいました。 …
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きょうは建国記念の日

きょうは建国記念の日で休みです。 この日に休めるなんて、私は幸せ者です 祝祭日も仕事だったときがありました。 建国記念の日に仕事で 雪が降って大変な思いをして職場に着いたときがありました。 (遅刻しました・・・) そういうことを思いめぐらせていると、 きょう、「休…
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感謝します

きょう、生きられたことに感謝します。 明日、何があろうとも。 人生、長いようで短い。 あっという間かも。 毎日、感謝できたらいいですね。 まだ、死ねない。 もう少し頑張りたい。
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新型コロナウイルスが悪いわ

マスク不足。 新型コロナウイルスが悪いわ でも、この騒動のお陰で 今、ちょっぴり個人的に楽させてもらっていることもあるのです。 細菌やウイルス。 大抵の大腸菌はそんなに悪さはしないようですが、 O157など強い毒素を持つのが出たりします。 不思議ですね。細菌やウイルスの世界。 …
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マスクをしていない人

マスクをしていない人に限って 咳やクシャミをします 今、咳をしていたら、疑われそう・・・ マスクが品薄 or. 売り切れが多いので 手に入らないのはわかりますが、 キッチンペーパーでも作れそうです。 咳がクシャミで飛沫を飛ばさない工夫が 要りますね。 ティッシュペー…
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マスクあったよ

きょう、ホームセンターへ行ったら、 マスクが一部ありました。 ”一家族様一個まで”という但し書きがありました。 あと数個しか残っていませんでしたが 子ども用?の小さめのマスクもありました。 ”マスクの入荷は未定”と書かれてありました。 これが売り切れたら、あぁ。 手指の消毒薬は、棚にたくさんありま…
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手ピカジェルの失敗

外出するときは マスクして携帯用手ピカジェルを持ち歩いています。 小さな手ピカジェル。 容器をグーッと押して、ビューッと消毒液を出してしまいました。 容器を倒してポタポタッと滴下するだけでよいと思います。 (ケチみたいだけど・・・) ビュービュー消毒液を出していたら、すぐになくなりそう
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カイロ貼る

ミニカイロを使い切ってしまい、 通常のカイロを貼っています。 きのう朝から、ノドが痛くなり、 早めに手当てをしました。 大椎のツボにカイロを貼り、 マヌカハニーのレモン漬けを大さじ1杯 飲みました。 これでなんとかノドの痛みは治まりました。 きょうの朝は、大椎と仙骨付近にカイロを貼っていましたが、 大椎やめ…
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消毒液をばら撒く中国

少し前、テレビのニュースで見た 中国のどこかの街で消毒液を道路に噴射している映像。 あの消毒液は何だろう? と思って見ていました。 しかし、あんなに噴射しないといけない道路って もしかしたら、みんなでツバや痰を吐き散らしていたのかなぁ。 めっちゃ汚い・・・
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クレベリン売り切れ

きのう、イ〇ンのスーパーマーケットに行ったら、 薬局に置いてあったクレベリンが、棚からすっかり無くなっていました。 マスクもない。(美顔用の保湿マスクはあったかなぁ・・・) 新型コロナウイルス騒動のせいです。
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昭和15年生まれ以降は

昔の職場の長老お局様年配女性が 言っていたのは、 昭和15年生まれ以降は戦後 だと。 昭和20年生まれ以降ではなくて。 昭和15年以降の生まれは、もう戦争のことは知らない世代だと。 戦争を知っている世代とそうでない世代が ここで分かれる とか言ってましたね。 戦時中、戦後の苦労を乗り越えた方々は、 今…
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寒くなりましたね

きょうは、寒かったですね。 湯たんぽを足元に置いて寝ます。 明日の朝、道が凍っているかもしれません。
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要らんこと言う医者

昨年の晩秋頃。 手首を粉砕骨折した近所のオバチャン。70代。 手をついたときに骨折。 骨密度が低かったらしい。 今、リハビリ中。 通院している医者に ”あなたの手は、もう、これ以上治りません” と言われたらしい。 ひどい言い方するよね。 リハビリしてるというのに。 もうちょっと言い方があると思…
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買っておくこと

今、マスクや手指の消毒薬が品薄か品切れ状態。 需要が多く、供給が追いついていません。 新型コロナウイルス騒動が一段落する頃には、 マスクも出回ることでしょう。 いや、今度は、マスクが余り始めます。 そのとき、マスクと手指の消毒薬を買い足し、 インフルエンザや風邪予防に備えましょう。
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予防的に

これから、どんどん寒くなるらしいですね。 もう、鼻風邪はすっかりよくなったのですが、 きょうは、予防的に仙骨付近にミニカイロを貼って 体を温めています。 寝る前には、足元に湯たんぽ。 体を保温して、部屋を加湿しています。 頭寒足熱。足元は冷やさないようにしています。 よく寝て、よく食べて、よく運動{%笑いweb…
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鼻風邪が治った

きのうの朝、くしゃみと鼻水で絶不調でした。 が ミニカイロを第7頸椎付近に貼ったり、 腰に貼って、夜には治りました。 特に、仙骨付近のミニカイロで 体がよく温まったのか すっかり良くなりました。 ショウガ湯 紅茶 カモミールティー 白湯 マヌカハニーのレモン漬けのマヌカハ…
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バターコーヒー

バターコーヒー 美味し過ぎて、ハマりそうです。 グラスフェッドバターとMCTオイルを少量ずつ コーヒーに加えて、よくかき混ぜて飲んでいます。 まるでミルクコーヒーのような味わい。 でも、ミルクは入っていません・・・ 昔の職場でキーコーヒーかどこだったか、 バターで煎…
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親はパシリ

娘に頼まれて マスクを買いに走っている親がいます。 数軒回った薬局ではマスクは売り切れだった らしい。 他の店にも行ってみるという。 テレビのニュースでマスクを買うのに長蛇の列を観ました。 あの中には、パシリの親が潜んでいるのかも。
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