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タイトル 日 時
ダラダラしていると・・・・
家でダラダラしていると、 ...続きを見る

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2017/09/16 17:48
紅茶を楽しむ
いつもはコーヒー党ですが、 ...続きを見る

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2017/09/16 17:42
懐中電灯の準備、台風の準備
ここは大雨が降るとよく停電します。 ...続きを見る

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2017/09/15 15:43
カタクリ、チューリップ球根を植え、バラに肥料
台風が来る前に、やっておきたい庭仕事。 ...続きを見る

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2017/09/15 15:21
フィンランド語を齧る
本屋さんでみつけた ...続きを見る

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2017/09/14 13:30
笑うこと
免疫力を活気づけて健康へと導く ...続きを見る

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2017/09/14 11:12
イラッとすること
イラッとすること。 ...続きを見る

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2017/09/12 17:27
食事を変えました
最近、カロリーを摂り過ぎていたせいか、 ...続きを見る

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2017/09/12 09:31
きょうもジョギング
きょうも30分間、トレッドミルでジョギング・・・・ ...続きを見る

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2017/09/11 17:15
モチベーションぐらい自分で上げろ
やる気のモチベーションを上げるのは、 ...続きを見る

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2017/09/11 09:28
ジョギング始めました
筋トレの”テーマ”でジョギングって、 ...続きを見る

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2017/09/10 13:08
胸鎖乳突筋が筋肉痛
きょう、胸鎖乳突筋が筋肉痛です。 ...続きを見る

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2017/09/09 12:59
女子の自重筋トレ: きくち体操
「あぶら身がすっきり取れるきくち体操」(菊池和子 監修) ...続きを見る

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2017/09/08 11:31
冬が来る前に今から筋肉をつけよう
この冬、寒くなりそうな予感がします。 ...続きを見る

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2017/09/08 10:38
ファッション、メイク、ネイル、筋トレ
今秋はどんなファッションが流行っているのか、 ...続きを見る

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2017/09/06 08:21
筋トレ後のプロテイン
最近、筋トレ後のプロテインは、 ...続きを見る

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2017/09/05 09:43
アリウム、チューリップ、ラナンキュラス植える
アリウム、チューリップ、ラナンキュラス植える きょう、庭に球根を植えました。 ...続きを見る

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2017/09/04 15:23
晩にコラーゲン
朝にコラーゲンを飲んでいたのですが、 ...続きを見る

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2017/09/04 15:08
チンニングスタンドは今
最近、全然、チンスタのことを書いていませんでした。 ...続きを見る

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2017/09/04 09:37
サフラン植えてパチュリ植え替え
広いプランターにパチュリを2株植えていましたが、 ...続きを見る

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2017/09/03 18:36

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