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まどろみ便り
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タイトル 日 時
支えるアロマセラピスト
運動嫌い、 ...続きを見る

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2017/03/25 11:38
なぜ筋トレを勧めないのだろう
リンパ液は筋肉の働きで流れていく。 ...続きを見る

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2017/03/24 16:35
フレイル、サルコペニア、糖尿病
フレイル、サルコペニア、糖尿病は関連があるとのこと。 ...続きを見る

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2017/03/23 19:50
春!
春! 家の周りの”春”です。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 4 / トラックバック 0 / コメント 1

2017/03/23 08:43
庭のパンジー
庭のパンジー 庭のパンジー、まだ咲いています。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/03/23 07:55
きょうは大胸筋、腹筋
きょう、家でトレーニングしている部位は、 ...続きを見る

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2017/03/22 18:07
無理なダイエットはやめよう
食事制限のみの無理なダイエットはやめましょう。 ...続きを見る

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2017/03/21 22:58
よくわからん
よくわからない言葉があります。 ...続きを見る

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2017/03/21 22:50
きょうは腕、肩、背中
きょうは朝から ...続きを見る

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2017/03/21 09:45
まだ続いてる筋トレ
このブログで ...続きを見る

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2017/03/20 15:53
きょうもハンギングバスケットに植える
きょうもハンギングバスケットに植える きのう、ハンギングバスケットに ...続きを見る

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2017/03/20 15:51
アファメーションでは解決しない
私って疲れやすいんですぅ〜 ...続きを見る

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2017/03/20 15:46
依存の最後
怪しげなスピにハマり、 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/03/19 20:54
ハンギングに植えました
スリット式のハンギングバスケットに ...続きを見る

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2017/03/19 18:54
寒がり返上
この冬、寒かったですね。 ...続きを見る

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2017/03/18 19:24
ダンベル持ってブルガリアンスクワット
最近、家で ...続きを見る

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2017/03/18 09:54
爆発しそうなときの呪文
まぁ、わたしらぐらいのトシになれば、 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/03/15 18:19
最近の入浴剤は
最近、お風呂に入れる入浴剤は ...続きを見る

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2017/03/15 18:12
脱スピってブームなのか
”脱スピブーム”で検索があったようなんですが、 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/03/14 18:17
天体で浄化
新月に作る「新月水」 ...続きを見る

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2017/03/14 17:02

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