アロマサロンは選ぶこと

「アロマセラピストには期待しない」

「アロマサロンへは行かねー」

などと豪語し、

今まで(記憶している中で)アロマサロンへは2回、足ツボの店には1回しか行っていない

私が言うのもなんですが。



もし、アロマサロンへ行くのならば、

セラピスト、施術者をよく選んでくださいね。



以前に、”筋トレしているアロマセラピストが良い”等と書きましたが、

筋トレに限らず、運動を長く続けているセラピストが良いと思います。




そして、運動方法をアドバイスできるようなセラピストならば、

もっと良いと思います。




”アロマトリートメントは、運動の代わりになる”みたいな

ニュアンスでお話しするようなセラピストや

有酸素運動や筋トレを積極的に勧めないセラピストは避けましょう。




真剣に健康のことを考えているセラピストならば、

食事だけでなく、運動、睡眠のこともお話ししてくださると思います。




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