やっつけ仕事でやらないこと

この冬、春先頃までの庭の花の色だけは考えています。 それに沿って苗を少しずつ植えています。 この色だったら、隣の家の桃の花と      ちょうど調和するなぁ・・・と。   借景ですけどね。 そういう、しょうもないことを考えつつ庭に苗を植えています。 玄関の横には、どの花がいいかな とか。 玄関の扉の色と調和するのは何色かな とか。 壁の色に合…

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ラグビー選手のBMI

ラグビーワールドカップが開催されていることは知っています。 (ラグビーのルールはほとんど知りませんが。) 日本代表メンバーのBMIを調べてみたら、 30.47 31.48 29.22 などで肥満1度、肥満2度。 中には肥満3度の人も 数字だけ見れば、デブ   そして、メタボ になってしまう {…

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アルツハイマー型認知症治療

週刊新潮10/17号p.44~p.47 「認知症」との闘いと題して超音波治療について載っています。 「ある条件を満たす超音波が脳に作用して治療効果を発揮する。」 超音波の作用が巡り巡って、血管を太くして血液の流れをスムーズにしたり、増やしたりする。 「認知用の予防に運動がいいとか、知人と談笑するのがいいなどと言われますよね。 結局のところ、こうした予防法は脳の血流を増やしていると考…

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アルツハイマー型認知症

週刊新潮10/24号 p.46〜p.49に「認知症」との闘い と題して記事が載っています。 脳内に溜まったアミロイドβが 「グリンパティック・システム」という グリア細胞を介した方法で体外へ排出される。 このシステムが働くのは主に睡眠時。 「夜はしっかり寝て、昼寝は30分以内」 などと書かれています。 また、手で文字を書くほうが空間認識が使われる。 スマホやタイピング…

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