鼻風邪が治った

きのうの朝、くしゃみと鼻水で絶不調でした。



ミニカイロを第7頸椎付近に貼ったり、
腰に貼って、夜には治りました。
特に、仙骨付近のミニカイロで
体がよく温まったのか
すっかり良くなりました。


ショウガ湯
紅茶
カモミールティー
白湯
マヌカハニーのレモン漬けのマヌカハニー(大さじ1杯)
等も飲みました。

風邪は体をよく温めることですね。


バターコーヒー

バターコーヒー
美味し過ぎて、ハマりそうです。

グラスフェッドバターとMCTオイルを少量ずつ
コーヒーに加えて、よくかき混ぜて飲んでいます。

まるでミルクコーヒーのような味わい。
でも、ミルクは入っていません・・・

昔の職場でキーコーヒーかどこだったか、
バターで煎った?コーヒー豆をもらったことがあります。
バターの油っぽいさのあるコーヒー。
これもおいしかったのですが、
グラスフェッドバターのほうが
油が軽くて(少量過ぎて?)とてもおいしいです。

(バターを摂り過ぎるとLDLコレステロール値が上昇するらしいです。)



雑草を防ぐコーヒーの豆かす

コーヒーを抽出した豆かすが
雑草を防ぐという。

試しに、庭の土に撒いてみたら
その部分には、まだ雑草が生えていません。

今、ハンギングバスケットの花の周りの土に
豆カスを置いています。

豆カスが溜まったら、
鉢植えにも同様にするつもりです。